过气香港拳王程辉（张家辉 饰），在拳坛没落后，沉迷赌博，负债累累，为躲避追债人，逃亡澳门。在合租房中，程辉遇到了一对母女，这名母亲（梅婷 饰），患有精神病，小女孩（李馨巧 饰）不但要上学还要照顾妈妈。程辉和小女孩很投缘，两人时常扮成小动物，排演小品，逗小女孩的妈妈开心。
与此同时，富二代林思齐（彭于晏 饰）遭遇家庭变故，他的父亲（高捷 饰）生意失败，变得一无所有，整日在酒吧糜烂。为了鼓励落魄的父亲重新开始生活，林思齐报名参加了MMA。为此，他在一家拳击俱乐部报名，在这里，他认识了正在俱乐部打工的程辉，并拜他为师，学习拳击。
经过几个月学习，林思齐在MMA中连胜几场，成为新拳王。随即，又遭遇了另一位高手（安志杰 饰）的挑战，林思齐负伤退赛。同时，追债人找到程辉，打斗中，不小心伤害了梅婷母女。为此，程辉深感内疚，不想再连累别人，便开始重新训练综合格斗技能，希望在MMA中赢得比赛，得到奖金偿还赌债。
在MMA中，程辉以四十多岁的高龄挑战拳击，不被人看好。而他遭遇的对手，正是打败徒弟林思齐的新拳王安志杰……
当你呼吸到新鲜空气，尝到健康食物的时候，你应该感恩的是为此些权益做出过争取与牺牲的人，而不是那个处处压迫你的郭嘉
纯从教室跳下去的场面，果然不管是剧还是电影都很有冲击性…
节奏把握的不是很好。故事基于南非的真实事件，就会别有一番滋味。但南非这个国家，黑人这么积极的夺取了自由，却不要求上进，感觉也有点遗憾。
中规中矩的商业片 戏剧张力拉满 美国黑哥最后来一个 black panther 的手势 瞬间泪目
蛮现实的，人人都说“不歧视LGBT”，实际上很多是“与我无关”的不在乎，一但身边存在一部分还是会下意识回避或改变与其相处方式；甚至自己也会小心“划分”朋友中哪个是可以说可以接受的一个。
给司法部女儿的戏多一点就好了，有些东西撑起“她没那么傻白甜”比让她简单念两句词或许会更有力。随着数人质剧情推进得倒也不拖沓，只是几个人质要是能发生交互感觉会更有意思。
小翅膀你怎么拍bl？神尾枫珠的脸真的很让人怜爱了。日本对homo的文化这么严格吗？感觉自己大学对这些完全没有波澜，大家接受程度也很高。
贵在真实，不要当成一般的警匪片就不会有拍的不好的感觉了。自由的代价是一切。种族歧视的抗争
有点类似《悬崖之上》啊，一上来就是叛徒出卖，然后逃跑。。。只不过，套了一个种族隔离的皮而已①说教味道太浓了②另外，搞不懂，为啥枪手会射杀司法部长的女儿。。如果那样，还不如直接把白女身后的黑人直接射杀呢！！③直升机飞行员是女队员检查的，她居然没发现飞行员身上的手枪和窃听器，那她检查个锤子④还有警长进入银行，身上带着枪，脚上也带着枪，不检查的吗？⑤再就是人质个个都精神抖擞的。。一点都不怕他们啊。。。⑥除了特警小分队和大校有那么一点种族歧视的味道。其他的人不管是警察，还是人质，都很有人情味到，都很同情黑人啊？如果这样的话，黑人还反抗个屁啊！尤其是司法部长的女儿，如果真的想帮助黑人，平时有很多机会帮助的啊，这个时候突然冒死支持黑人，是个什么意思？？这个坑爹女吧？？她爹的司法部长位置肯定保不住了。。。
很清新、温柔的作品。虽然不是bl的世界，但也是美好的，或者说呈现的方式是美好的。
向自由致敬，向為自由獻身的先烈致敬！自由不死，自由永生！
剧情看起来很眼熟，原来是《腐女子爱上Gay》的剧版。第一次看杏奈有恋爱戏份，没想到是人设是腐女（无效恋爱是了）。平时总饰演奇奇怪怪的角色，感觉走路都自带阴沉的气息，但是眼睛却一直是灵灵的。反观神尾，且不说是否比得上金子大地，演技是十年如一日地木。不是烂，虽然能哭能笑，但是角色一点生命力都没有，讲话也有气无力。剧本谈不上差，三浦演讲的部分还挺燃的，主要是安藤男友的设置太令人作呕。同性恋没问题，有毛病的是明知自己的性取向，却娶妻生子在外面和男人乱搞。PS:希望现在神尾不会一条内裤五天不换还反着穿了，讲点卫生吧，真的很心疼共演的女演员…
警长的转折，那个胖女人的转折
孩子啊，莫自责，莫强求，
开瓶盖也是今井翼设计的动作，很暖心。
看完！这部的漫画也看过！印象中有点压抑的，电影拍得不错，还真实的被感动了！
一切！
真实事件改编，借一次所谓的恐怖事件，反映当时南非的种族黑暗……影片的细节刻画也很出色，人性的种种令人唏嘘。
从第一秒开始到电影结尾，气氛一直紧张到不行。非常好看。
西方主旋律电影，整个电影非常脸谱化，一看长相就知道性格的那种，但是矮子里拔将军，跟其他主旋律电影比起来，已经很不错了
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