过气香港拳王程辉（张家辉 饰），在拳坛没落后，沉迷赌博，负债累累，为躲避追债人，逃亡澳门。在合租房中，程辉遇到了一对母女，这名母亲（梅婷 饰），患有精神病，小女孩（李馨巧 饰）不但要上学还要照顾妈妈。程辉和小女孩很投缘，两人时常扮成小动物，排演小品，逗小女孩的妈妈开心。
与此同时，富二代林思齐（彭于晏 饰）遭遇家庭变故，他的父亲（高捷 饰）生意失败，变得一无所有，整日在酒吧糜烂。为了鼓励落魄的父亲重新开始生活，林思齐报名参加了MMA。为此，他在一家拳击俱乐部报名，在这里，他认识了正在俱乐部打工的程辉，并拜他为师，学习拳击。
经过几个月学习，林思齐在MMA中连胜几场，成为新拳王。随即，又遭遇了另一位高手（安志杰 饰）的挑战，林思齐负伤退赛。同时，追债人找到程辉，打斗中，不小心伤害了梅婷母女。为此，程辉深感内疚，不想再连累别人，便开始重新训练综合格斗技能，希望在MMA中赢得比赛，得到奖金偿还赌债。
在MMA中，程辉以四十多岁的高龄挑战拳击，不被人看好。而他遭遇的对手，正是打败徒弟林思齐的新拳王安志杰……
其实我觉得在这部电影里面，女主也非常的伟大从不抱怨，一直在默默付出，太淳朴了，感觉光环比男主还强大
比较着重刻画感情吧，挺温情的，但是根据我个人口味来看剧情就比较平了。
片段式的记录，不能说情节和拍摄多好，可能就是那种纯纯的感情让人看着有点动容吧。
感情戏不多，男女主感情升温有点快，也没什么细节刻画，师生情刻画的倒是不错。
哪怕前路再坎坷，只要有决心有毅力，有支持自己的人，那么一切都不再是问题
男女主日常刻画少有点可惜，挺想看他们一起的奋斗日常和生活琐碎的
借着藏区的标签，却有很多藏区的经典没表现出来
干电影行业这么多年，第一次看到零差评的电影
电影中的男主处理起任何事情来都得心应手，就很优秀
每个剧情的发现都是在意料之中的，但是又觉得挺感动的
在中国肯定还有很多个像韩松老师一样，不怕艰苦，终生扎根在边疆支教，他们无私奉献的精神必将会影响一代又一代的人。
虽说剧情中有一些看起来比较生硬的地方，但是这并不妨碍电影本身不错这一个事实
没有特别华丽的场景，也没有特别出名的演员，我们在这部电影里面看到的完全是质朴的老师和学生们，真的很感动
太感人了，我觉得郎措大哥真的很伟大，压力一定很大吧，这边要生活.照顾老师孩子们，那边又要防着盗猎者的侵袭，诶...世间最幸福的事就是有互相信任互相依靠的人
这个反应的是过去吧，现在已经没有这样的了吧，你知不知道，人类从历史中学到的唯一教训，就是没有从历史中学到任何教训
由男主一个人将孩子们从小培养到高中也是有点儿不容易了吧，关键是从头到尾我都没看见过书本...
韩老师和梅朵我的意难平啊，喜欢这种有同样的追求和大爱的一对儿，是爱人是朋友是灵魂伴侣
韩老师和梅朵一生清贫奉献，他们没有说过腻歪的情话也没有特别炙热的表达，但他们的情感比谁都深
支教故事题材电影并不少，这部讲的是去藏区。开头至韩松决定留下，韩松与梅朵成婚，剧情到这都是还可以接受的。成婚后的时间线就飞得太快以至于有点乱了，也没有故事性可言了 。所以最后结局虽然猜到韩松老师会奉献出生命，但没有泪目。
信仰真是个好东西，无坚不摧，也可以柔情似水。
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